El objetivo de la Readaptación se centra en la búsqueda de estrategias de intervención por parte de los distintos profesionales, Fisioterapeuta, Preparador físico o Readaptador que supongan una reducción de la incidencia lesional en el contexto deportivo. El objetivo de la Readaptación se centra en la búsqueda de estrategias de intervención por parte de los distintos profesionales, Fisioterapeuta, Preparador físico o Readaptador que supongan una reducción de la incidencia lesional en el contexto deportivo.
Otro aspecto muy interesante de dicha readaptación es preparar al paciente para evitar que recaiga en la misma lesión o derivadas.
Por lo tanto, se realiza un trabajo de prevención en las zonas más vulnerables, así como un trabajo de propiocepción para garantizar una mejor resistencia de la zona afectada,(prevención) o de la vida diaria, la disminución de la duración de la situación lesiva y una incorporación rápida y segura al entrenamiento, competición, al día a día del deportista y/o paciente (readaptación físico-deportiva).
Estos ejercicios son algunos de los que te iremos indicando según tu caso, para hacerte mejorar.
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